王者荣耀一直以来热门游戏，拥有庞大的玩家群体。然而，在享受游戏乐趣的同时，也需要关注它可能带来的一些害处。

|一、对身体的不良影响|

长时刻玩王者荣耀可能会对身体造成多种危害。眼睛首当其冲，盯着手机屏幕长时刻游戏，眼睛容易疲劳、干涩、红肿，这是由于眼睛长时刻处于紧张情形，眨眼次数减少，泪液分泌不足。而且，长时刻保持一个姿势玩游戏，例如低头弯腰，会对颈椎和脊椎造成压力，导致颈部疼痛、僵硬，甚至可能引发脊椎变形等难题。在一些极端情况下，长时刻久坐不动玩游戏还可能影响血液循环，增加下肢血栓形成的风险。

|二、对进修和职业的干扰|

对于学生群体而言，王者荣耀的吸引力可能会严重干扰进修。游戏中的升级、对战等环节充满了刺激和挑战，容易让学生沉溺其中，从而减少花在进修上的时刻。很多学生可能会为了玩游戏而拖延做作业、复习功课，导致进修成绩下滑。在职业方面，上班族如果过度沉迷于王者荣耀，上班时可能会分心，满脑子都是游戏中的情节或者战术，降低职业效率，影响职业质量，甚至可能由于玩游戏而错过重要的职业任务或者会议。

|三、社交关系的负面变化|

虽然王者荣耀是一款多人在线游戏，看似有助于社交，但实际上也可能带来一些负面的社交影响。在家庭中，如果过度玩游戏，可能会减少与家人相处和交流的时刻，导致家庭关系变得疏远。在朋友之间，如果一方过度沉溺于游戏，可能会忽略朋友之间的其他活动，如户外运动、聚会等，从而影响朋友关系的进步。而且，在游戏中如果遇到不愉快的对战经历，例如被队友辱骂或者与对手发生争执，可能会将这种负面心情带到现实生活中的人际交往中，影响正常的社交互动。

|四、对心理健壮的潜在威胁|

王者荣耀中的竞争机制可能会对玩家的心理健壮产生潜在威胁。过度关注游戏中的胜负结局，在失败时容易产生挫败感、焦虑感和愤怒心情。尤其是对于一些心理承受能力较弱的玩家，连续的失败可能会导致自信心下降，甚至可能引发抑郁心情。而且，游戏中的虚拟奖励和排名体系可能会让玩家过度追求这些虚拟的成就，一旦无法达到预期目标，就会产生失落感。

|五、游戏成瘾与自控力丧失|

王者荣耀具有很强的成瘾性，其精细的画面、丰富的玩法和及时的奖励反馈机制容易让人深陷其中。一旦成瘾，玩家可能会失去对自己游戏时刻的控制，忽略现实生活中的其他重要事务。这不仅会影响个人的生活质量，还可能导致个人在其他方面的进步受到阻碍，例如个人兴趣爱慕的培养、职业技能的提升等。

|常见难题解答|

1. 玩多久王者荣耀算是过度呢？

答 如果游戏开始影响到正常的生活节奏，如进修、职业、社交和休息等，就算是过度了。没有一个固定的时长标准，由于每个人的生活安排不同。

2. 该该怎么办办避免王者荣耀对眼睛的伤害？

答 可以使用防蓝光眼镜，每隔一段时刻休息一下眼睛，向远处眺望或者做眼保健操等。

3. 王者荣耀中的社交难题只存在于年轻人吗？

答 不是，各个年龄段的玩家都可能会遇到社交难题，只是表现形式可能不同。

4. 游戏中的挫败感该该怎么办办克服？

答 要正确看待游戏中的胜负，把它当作一种娱乐方式而不是衡量自己价格的唯一标准，可以多从失败中拓展资料经验，提升自己的游戏技能。

5. 该该怎么办办判断自己是否对王者荣耀成瘾？

答 如果自己无法控制游戏时刻，即使知道有其他重要事务要做还是忍不住玩游戏，并且在不能玩游戏时会出现烦躁、焦虑等心情，可能就是成瘾了。